30 setembro 2012

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Resultado Sorteio Kit Sou+Cachos Yenzah™ Cosméticos

Salve, gente amiga!

É com grande alegria que divulgo os nomes das ganhadoras do Sorteio Kit Sou+Cachos. Essa promoção foi muito que especial porque tratou-se do resultado da Gincana Yenzah Cosméticos e o Blog Bela Domus - conseguimos vencer o desafio de aumentarmos em 200 curtidas na fanpage oficial da Yenzah™.   no prazo de 7 dias.




GANHADORA 01: CINHIA DE SOUZA DOI


GANHADORA 02: GORETE RODRIGUES FERREIRA


GANHADORA 03: JOSELMA FELIX DA SILVA


Cada sorteada receberá em sua residência o Kit Sou+Cachos contendo:


Conforme as regras da promoção, cada ganhadora deverá responder ao e-mail com seus dados em até 48 horas. Caso contrário, será realizado novo sorteio. Gostaria, se possível, que as ganhadoras ao receberem seu respectivo kit, enviassem uma fotinho para publicar aqui no blog. É muito bacana quando recebemos esse retorno de vocês e também é uma forma de conferir respeito e credibilidade à promoção.

Muitíssimo obrigada a todos que colaboraram para o sucesso da gincana!
Continuem acompanhando e curtindo o Bela Domus!

Beijocas mil!



29 setembro 2012

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Blitz do Esmalte 5ª semana setembro/2012

Olá, meninas!

Vamos ao nosso giro de cores da semana! Será que as patinhas entraram de vez em clima de nova estação?!


Cerise continua apostando no pink. Pimeiro ela passou  o Bem Casada da Ana Hickmann e por cima usou o França da Ellen Gold.


Carla Maria veio em clima de "candyland" em tons de gulosemas, super tendência. Esmalte Hits, cor Menta.


Minha prima  Maryelle enviou fotitas! Usou um laranja da Avon Color Trend e Prata da Impala.


Tia Vera também entrou no estilo de unhas estilosas.


Milena, que andada sumida, apereceu! Embarcou de nas asas do beija flor. Impala coleção trem da Vida. Cor Verde Pássaro.


Eu entrei no clima de "Zológico de São Paulo" por causa da coleção Animal Planet dos esmaltes Fina Flor. Essa coleção é lindíssima (lembram que ganhei esses esmaltes da Tati?). Eu não conhecia a marca, o pincel é excelente, enorme, super cremoso, cobertura fantástica e secagem ultra rápida. Cor Safari.



Beijocas mil! e até a próxima semana!



28 setembro 2012

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Nova Ampola Dove® Reconstrução Completa Tratamento de Resgate

Olá, meninas!

Quando estou em viagens, sempre aproveito para testar produtos de reparação rápida nos fios. Creio que vocês devem ter visto a nova Ampola Dove® Reconstrução Completa Tratamento de Resgate. Trase-se de um produto compacto, fácil de levar na necessarie e se por ventura esquecemos de comprar, geralmente encontramos em qualquer farmácia ou supermecado. Desde o lançamento da linha Dove® Controle de Queda com Trichazole Ativo, tenho me aventurado a usar produtos da marca com maior frequência. Nesta resenha contarei o que achei dessa ampolinha.

Bisnaga dose única 15 ml

De acordo com o site oficial Dove® Brasil, já é possível ter cabelos bem tratados de modo rápido e ao mesmo tempo eficiente. A nova Ampola Dove® Reconstrução Completa Tratamento de Resgate reconstitui os fios em apenas 60 segundos e recupera a maciez dos cabelos. Sua fórmula é três vezes mais concentrada em ingrediente ativo* e possui agente hidratante que penetra no interior da fibra e fortalece os fios.
 *Contém ingrediente ativo três vezes mais concentrado em comparação ao Creme de Tratamento Dove® Reconstrução Completa. Apresentação: bisnaga semi flexivel, dose única, contendo 15 ml.

Minha avaliação: Toda vez que saio de casa meu cabelinho portador de necessidades especiais sofre. Não posso levar meu arsenal de produtos e em três dias já sinto o cabelo precisando de maiores cuidados. Quando notei que os fios estavam ressecados e opacos, na primeira oportunidade, trancafiei-me no box para usar a nova ampola Dove®, já que o produto é indicado para reparação rápida - 60 segundos. 
Após lavar cabelo com xampu (nesse caso não foi nenhum produto da marca Dove®), tentei usar a ampola. A primeira dificuldade foi remover o lacre. De acordo com as instruções impressas na bisnaga, devemos torcer o lacre até que ele se solte completamente. Eu achei muito duro e depois de muito esforço, o plástico se soltou, mas quem disse que abriu?! Não houve jeito, tive que partir para voracidade canina e tentar abrir a base de muitas dentadas! Quando finalmente consegui ter acesso ao produto, iniciei a aplicação no cabelo.
Em termos de texturas, achei muito parecido com os condicionadores da linha Dove®, ou seja, creme branco, com fragrância característica e não é muito grosso. Quando faço aplicação de máscara capilar, geralmente uso 30 gramas. Como a ampola é uma pouco mais fluida, achei os 15 ml suficiente para uma aplicação. Começei pelas pontas e fui massageando os fios para obter maior penetração do produto. Como apliquei durante o banho não usei touca, o único calor durante a aplicação foi o próprio vapor da água do chuveiro.
Após o tempo mímino de pausa proposto pelo produto fiz o enxágue. Notei o cabelo mais macio, mas nada fora do comum. Gostei da ampola porque não pesou no meu cabelo, mas sinceramente esparava mais, já que o produto é três vezes mais concentrado em comparação ao  Creme de Tratamento Dove® Reconstrução Completa. Na prática, achei que meu cabelo ficou no mesmo padrão se tivesse usado o condicionador da marca. O preço médio da ampola é baratinho R$ 4,90, mas se compararmos a um pote de máscara Dove® que custa em torno de R$ 10,00 achei caro (tendo em vista que os resultados não foram acima do que já noto com condicionador ou creme de tratamento).
Não gostei da embalagem e por incrível que pareça quando o assunto é produtinhos "SOS" prefiro os velhos e eficientes sachês. Rasgou, usou e tudo certo! Em função do preço e resultados básicos, não tenho interesse em comprar novamente. Eu entrei em contato com o SAC Dove® e registrei esses comentários sobre o produto. Queria muito saber a opinião de outras consumidoras, talvez com fios com maior grau de dano para saber se o produto ofereceu resultados acima da média. Sempre que uso produtos de ação emergencial entendo que eles não substituem o tratamento regular e que devemos usá-los em situações específicas.

Onde encontrar: lojas de cosméticos, supermercados e farmácias.
SAC: 0800 707 7512 ou 0800 707 4283 (deficientes auditivos/fala), de segunda a
sexta, das 8h30 às 18h30. 
carta para: Dove - Caixa Postal 60562
CEP 06210-970 São Paulo - SP 


 E vocês, queridas? Já usaram essa nova ampola Dove®? Gostaram do resultado? Acharam que valeu a pena o tratamento rápido? Deixem seus comentários.



27 setembro 2012

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Sabonete Esfoliante Gel para o Corpo Cia da Natureza

Olá, meninas!

Vamos mais uma dica bacana e barata cuja descoberta devo à Dona Carla Maria. Entre os dias 20 e 25 de setembro estive viajando e nessa rápida fugida pude rever nossa diva e também consegui me encontrar com a Milena. Foi muito legal! Em breve farei um post para contar os detalhes dessa aventura (literalmente!) Dentre os inúmeros mimos que Carlinha me presenteou, fiquei encantada pelo Sabonete Esfoliante Gel para o Corpo Cia da Natureza que é fabricado pela Betulla Cosméticos. Essa empresa paulista é bem interessante porque seu portifólio é composto de marcas de cosméticos que certamente todo mundo conhece como os Esmaltes Dote e Archy Make Up. Fora isso, a empresa tem linhas infantis com personagens  consagrados (marcas licenciadas) como Hello Kitty, Scooby Doo  e Turma da Mônica Kids

Extrato de Pitanga (hidratante), Extrato de Maracujá (refrescante),
Extrato de Guaraná (energizante) e  Extrato de Erva Doce (relaxante).

A versão que ganhei da Carlinha foi com Extrato de Maracujá. De acordo com as informações impressas na embalagem, o Sabonete Esfoliante com Extrato de Maracujá Cia da Natureza proporciona ação calmante e refescante, auxilia na restauração da pele formando um filme protetor. Resultado é sensação de maciez e bem estar, além de ajudar no controle da oleosidade. 
Modo de usar: Aplique sobre a pele molhada no corpo, exceto rosto, fazendo movimentos circulares. Exague em seguida. Recomendável o uso no máximo 2 vezes por semana. 

 Apresentação bisnaga flexível com tampa flip-top
200 gramas

Minha avaliação: O produto tem cara de cosmético natural. A coleção de esfoliantes são todas com extratos vegetais. A embalagem é do jeito que eu gosto, pois é muito prática e facilita o uso do produto. O meu esfoliante é um gel amarelo com sementes trituradas de maracuja. O cheiro é uma delícia, ao ponto da gente querer um suco geladinho da fruta após o banho! A esfoliação é média e deixa a pele bem limpa. Esfoliantes cuja base são sementes trituradas não devem ser passadas no rosto porque podem provocar micro lesões nas pele. A base ideial para esfoliantes faciais são com microesferas de origem sintética. Esse gel esfoliante não faz muita espuma mas deixa a pela macia também porque na fórmula contém lanolina. Pude sentir a ação calmante ao usar o produto que tem extrato de passiflora. Eu amo produtos que incorporam o conceito da aromaterapia. A quantidade da bisnaga é generosa e o preço médio é bem acessível, R$ 15,00. Aprovadíssimo! Agora que conheço o produto, fiquei curiosa para testar as demais versões.

Onde encontrar: lojas de cosméticos, farmácias.
SAC: 0800 0197366

E vocês? Curtem produtos com extratos vegetais? Deixem seus comentários!
Carlinha, muitíssimo obrigada por esse mimo! Amei!




26 setembro 2012

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Pesquisador precisa de voluntárias para estudo sobre Síndrome dos Ovários Policísticos

Olá, meninas!

Recebi o contato do pesquisador Wagner Silva Dantas que está trabalhando em uma pesquisa sobre Síndrome dos Ovários Policísticos e como portadora sei o quanto a SOP afeta a vida das mulheres. Trata-se de um distúrbio que ainda se sabe muito pouco sobre a sua origem. Os sintomas são desde amenorreia (parcial ou total), anovulação, infertilidade, acne, androgenismo, aumento da prolactina, desequilíbrio hormonal, ganho de peso, alopécia, diabetes e distúrbios cardiovasculares. Por todas essas razões acho importantíssimo divulgar. Ele precisa de voluntárias para montar o grupo de pesquisa. Segue abaixo as informações sobre o perfil das candidatas ao estudo.


Chamo-me Wagner Silva Dantas, sou mestrando pela Escola de Educação Fisica e Esporte da Universidade de São Paulo (USP), e trabalho em colaboração com o Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. 
Tenho recrutado mulheres para um projeto de pesquisa que busca avaliar o efeito de uma única sessão de exercício fí­sico em esteira no músculo esquelético de mulheres com Sí­ndrome dos Ovários Policí­sticos. As mulheres acometidas por esta sí­ndrome apresentam dificuldades em engravidar, excesso de pêlos (inclusive na face) e maior chance de manifestarem diabetes e problemas cardiovasculares.



Para aumentar nosso entendimento sobre a Síndrome de Ovários Policísticos, estou convocando voluntárias saudáveis (grupo “controle”) com as seguintes caracterí­sticas:

-idade entre 18 e 35 anos;

- menstruação regular;

- sedentária;

- sem uso de pílula anticoncepcional;

- *IMC entre 25 kg/m2 e 40 kg/m2. *Para o cálculo do IMC = peso/(altura x altura)
 


Todas as voluntárias participantes receberão um "check up" que está restrito aos exames propostos no projeto que incluem exames de sangue, ultrassom, biópsia muscular avaliados por endocrinologista e uma sessão de exercício físico em esteira acompanhadas por educador físico. As participantes terão registros provisórios no Hospital das Clínicas, válidos durante o tempo de realização da pesquisa.

Se você se encaixar no perfil mencionado e tiver interesse em participar do estudo, peço que entre em contato através do email: wagnerdantas@usp.br


Wagner Silva Dantas
Laboratory of Applied Nutrition and Metabolism
School of Physical Education and Sports
University of São Paulo, SP, Brazil
wagnerdantas@usp.br
Link CV Plataforma Lattes CNPq
+55 11 3091-3096
+55 11 8159-1355


 

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Testei Colgate Luminus White, Close Up White Now, Oral-B 3D White e Sorriso® Xtreme White

Olá, meninas!

Todas nós queremos ter dentes bonitos, brancos e brilhantes. Atualmente os tratamentos de clareamento tem lotado os consultórios e o conceito de odontologia estética tem sido cada mais difundida. Os dois métodos mais usados precisam de acompanhamento especializado. O mais comum é aquele em que o dentista precisa fazer os moldes da arcada dentária inferior/superior e o profissional prescreve o produto clareador para que usemos por um determinado período (cerca de 14 dias). 
Esse método também é chamado de "clareamento caseiro". O termo é apenas para indicar que o clareamento é realizado em casa e de forma gradativa. Isso não quer dizer que qualquer pessoa pode ir até uma loja de produtos odontológicos e comprar o produto, pois não é vendido sem receita. Alguns estabelecimentos verem exclusivamente para profissionais devidamente credenciados com CRO.
O segundo método é conhecido como clareamento com laser. Este procedimento também faz uso de produtos com uma maior concentração de ativos clareadores e são feitos no consultório sob supervisão direta do profissional. É imprescincível fazer barreira física nas gengivas para evitar corrosão das mesmas. Durante o tratamento é lançada luz do led para acelerar o clareamento. Cada sessão dura cerca de uma hora  e é bastante cansativo para o paciente. 
Foi esse tipo de clareamento que realizei. Foram necessárias duas sessões e como meus dentes ja eram claros eu só consegui clarear um tom no conjunto da arcada dentária e dois tons nos dentes caninos (era o que mais me incomodava). 


Fiquei muito satisfeita com o resultado, mas antes de fazer o procedimento estava ciente que iria sofrer com o desconforto da sensibilidade. Eu já tinha esse problema e nas duas primeiras semanas pós clareamento só faltei ir à Lua de tanta dor. Os cremes dentais com ação desensibilizante foram uma enorme ajuda. Em virtude desse problema, não posso fazer clareamento em intervalos curtos. Há pacientes que fazem uma vez por ano. Eu só posso fazer no mínimo com dois anos e seis meses a três anos.

Para manter o clareamento tenho procurado usar em minha rotina diária de higiene bucal produtos com ação branqueadora. Estes jamais irão oferecer como resultado um clareamento feito pelo tratamento de odontologia estética, mas de fato deixam os nossos dentes mais limpos e brilhantes.
O principal diferencial desses produtos são os agentes que provomem uma leve esfoliação durante a escovação, removendo manchas surperficais. Além disso, eles possuem dufusores ópticos que deixam a sensação de dentes mais claros e com brilho.

Eu testei os seguintes produtos: 

Colgate® Luminus White - contém um ativo a base de sílica que promove a esfoliação. Também contém os chamados aceleradores de branqueamento, que são os mesmos ativos dos produtos usados em consultório (em percentual baixo e seguro ao consumidor). O produto tem flúor e é indicado para prevenção do tártaro. De acordo com o fabricante, o produto oferece branqueamento a partir de uma semana de uso regular.

 Bisnaga flexível tampa flip top (base para apoio vertical)
90 gramas

Close Up White Now - A marca Close Up pertence à Unilever. Close up White Now possui altísisma concentração de pigmento azul tem um efeito branqueador ótico, que deixa seus dentes brancos e brilhantes com uma única escovação. 

Bisnaga flexível tampa rosqueável
90 gramas


 Oral-B 3D White - A marca pertente à P&G. De acordo com o site oficial do produto, Oral B 3D White contém sistema de micropérolas que envolvem os dentes por completo para remover manchas superficiais e polir os dentes. Possui espuma de ação delicada para limpar áreas de difícil acesso, e com uma escovação regular, Oral-B 3D WHITE ajuda a: prevenir a cárie,  remover a placa,  refrescar o hálito e  fortalecer o esmalte dos dentes. O produto promete resultados a partir de 14 dias de uso.
Bisnaga flexível tampa rosqueável
90 gramas


  Sorriso® Xtreme White - A marca Sorriso® pertente à Colgate-Palmolive. O foco de mercado dessa marca é o grande público. Para quem não lembra a empresa original chamava-se Kolinos. Ao ser comprada teve o nome mudado para Sorriso®. Esse produto tem características similares ao Luminus. De acordo com o site oficial, o produto agen desde a primeira aplicação, remove e previne manchas superficiais, deixando os dentes mais brancos e brilhantes.

Bisnaga flexível tampa flip top (base para apoio vertical)
90 gramas


 Minha avaliação: As embalagens do Colgate® Luminus White e do Sorriso® Xtreme White são superiores em design e funcionalidade (ótimas para levar na necessarie). Elas são compactas e o sistema de tampa flip top deixa o uso do produto mais fácil. Além disso, a base da tampa é reta, o que permite que o produto fique na posição vertical. Tanto o Oral-B 3D White como o Close Up White Now possuem embalagens com design convencional. 
No que diz respeito à microesfoliação, pude constatar nos  quatro produtos. Após a escovação, consegui sentir os dentes muito limpos e lisos. Todos possuem textura de gel.
No quesito branqueamento, o Close Up White Now é o que resultados mais ráidos e visíveis. Isto porque os pigmentos azuis se depositam superficialmente nos dentes camuflando o tom amarelado. Este é o mesmo princípio dos produtos para lavar roupas (efeito sabão em pó!). O clareamento não é permante, mas em pacientes que fizeram clareamento (meu caso) o produto deixa os dentes mais brancos. O produto é tão concentrado que consegue pigmentar até as cerdas da escova.

Em term termos de sabor/refrescância conforto, o que menos gostei foi o Oral-B 3D White. Não é ruim, de forma alguma. É só um grau de satisfação muito particular. De todos o que mais gostei foi para minha surpresa o Sorriso Xtreme White. Fazia muitos anos que não comprava nada da marca e confesso fui seduzida pela embalagem. Achei o produto com a mesma qualidade e eficiência do Colgate® Luminus White, só que eu gostei mais do sabor do Sorriso® Xtreme White.

 As campanhas publicitárias que são mais especificamente voltadas para o público feminino são o Colgate® Luminus White, cujo foco no mundo fashion chama a nossa atenção (luxo, glamour) e o Oral-B 3D White, cuja embaixadora do produto escolhida foi Gisele Bündchen. Além disso a expressão "3D" também ajuda no poder de apelo ao produto.  O Close Up White Now, apesar de mostrar na campanhas personagem feminina deixam em aberto o uso para os homens (achei bem jovem, moderno e me identifiquei mais como consumidora). Já Sorriso® Xtreme White não conseguiu me seduzir, pois achei muito masculina a campanha.

Todos os produtos estão aprovados, pois deixam os dentes mais brancos e brilhantes (dentros de suas expectativas reais - manchas superficiais, ação da placa). Os comerciais de produtos com ação clareadora geralmente mostram um clareamento simulado "dramatização" que não irá fazer clareamento extremo que a odontologia estética proporciona. . 

 E qual meu preferido? Depende! Quando quero um efeito mais branco, uso o Close Up White Now, em função do efeito óptico (não uso sempre). Na rotina diária, na qual preciso usar produtos específicos para sensibilidade e proteção das gengivas, intercalo com o Colgate® Luminus White e o Sorriso® Xtreme White
O que menos tenho usado foi o Oral B 3D White. Não gostei da embalagem e sabor influenciou na minha preferência. De todos é o único em que não compraria novamente. O produto não é ruim ou ineficaz. Ele cumpre ao que é indicado pelo fabricante.
O Colgate® Luminus White foi o primeiro que comprei e já estou na 3 compra. Depois veio o Close Up White Now que achei muito interessante o efeito cosmético do produto e é minha segunda aquisição. O Sorriso® Xtreme White foi o mais recente lançado e para mim foi que mais me surpreendeu, pois eu não tinha grandes espectativas.

 Para melhor demonstração dos produtos, fiz um video para a TV Belinha:



 Onde comprar: redes de supermercados, farmácias, lojas de cosméticos.
Os preços médios desses produtos variam entre R$ 4,00 a R$ 6,50.

SAC: 0800 115051

SAC: 0800703 77 22

0800-707-9977

E vocês, meninas? Qual desses é o preferido? Notaram a microesfoliação? Notaram algum clareamento? Gostaram do sabor/textura? A embalagem influencia a decisão de compra de vocês? Deixem seus comentários!

Beijocas mil!

25 setembro 2012

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Técnicas de higiene bucal: dos bebês até menores de 5 anos

Salve, gente amiga!

Dando continuidade ao tema higiene bucal, vamos compartilhar dicas de como cuidar dos bebês e pequeninos de até 5 anos de idade. Até ser mãe, não fazia ideia de como e quando iniciar a higiene bucal. Posso dizer que sou uma pessoa privilegiada, pois recebi todas as orientações necessárias na odontoclínica municipal onde moro. Minha filha teve sua primeira consulta com cerca de 3-4 meses de idade. Antes, participei de palestras de orientações sobre amamentação e saúde bucal. Cade etapa do desenvolvimento infantil recer técnicas e cuidados específicos. Joana atualmente está com 4 anos e seis meses e as rotinas de limpezas mudaram bastante. Pela Odontoclínica do Bebê ela faz consultas a cada 2 meses (média). 


A maioria das pessoas acha que não é necessário fazer qualquer tipo de higiene bucal nos bebês. Isso é um mito. Todo bebê deve ter sua boca cuidadosamente limpa após suas mamadas. Se o bebê usa mamadeiras, estas devem ser sempre esterelizadas. A limpeza bucal é feita apenas com uma gaze enrolada no dedo polegar umidecido com água mineral ou filtrada. Deve-se fazer movimentos para limpar as gengivas e a língua do bebê. Essa limpeza é rápida e a maneira mais fácil para realizá-la é com o bebê deitado. Para facilitar a abertura da boca do bebê, devemos usar o outro dedo polegar para fazer o travamento.



Para facilitar a abertura da boca do bebê, devemos usar o outro dedo polegar para fazer o travamento. Eu ganhei de uma amiga a dedeira de silicone que foi projetada para a higiene do bebê. Achei mais legal essa deideira para fazer o travamento da boca e realizava toda a limpeza com a gaze.

Dedeira de silicone

Depois que surge o primeiro dentinho deve-se introduzir escova de dentes especial e creme dental sem flúor ou corantes. A quantidade de produto é mínina, só um leve atrito da escova com o produto já é suficiente. A gaze não vai ser deixada de lado com a introdução da escova, pois ela é muito importante para limpar as gengivas e a língua. A troca da escova também fazia a cada 30-40 dias. Desde pequenos, já possível indroduzir o uso do fio dental. Essa rotina é feita até aproximadamente 2 anos.



A partir dos 2 anos da criança, é necessário começar a estimular o prazer pela escovação. Os pequenos sente-se motivados a escovar sozinhas observando os adultos. Essa prática deve ser entendida como um processo de aprendizagem e jamais essa escovação irá substituir a realizada pelo adulto e muito menos a criança ficar sem observação de um responsável. 
É muito importante que a criança tenha sempre duas escovas. Uma que é dela (essa escova é entendida pela criança como um "brinquedo". É válido levar a criança à farmácia ou supermercado para que ela escolha a que mais goste) e a outra escova com cabo longo, cabeça pequena e cerdas extra macias para que o adulto faça a escovação. A gaze pode ainda ser usada e o fio dental extra fino incorporado na higiene diária. Minha filha gosta do uso do limpador de língua e foi algo que ela aceitou muito bem.

Com relação ao creme/gel dental com flúor decidimos juntamente com a dentista e o pediatra dela usar o produtoem ciclos de escovação (quando ela tinha 3 anos os intervalos intervalos maiores). A maioria das escovações são feitas com produto sem flúor. A quantidade sempre é pequena e não podemos deixar esses produtos ao alcance das crianças, pois o sabor é muito atraente para elas.

Produto indicado para crianças
a partir de 5 anos de idade

A estimulação da escovação se desenvolve refinamento motor,  é possível conscientizar os pequenos sobre a importância da higiene bucal e também alertamos para evitar despercídios com água. Entre os 2 e 5 anos  também é útil o uso da canequinha que facilita o enxágue da boca.

Sempre que a criança for ao dentista, devemos criar um clima de "dia de festa". Vale a pena recompensá-la com um joguinho educativo, um livro etc. Na odontoclínica minha filha, ela sempre recebe um carimbinho na mão (estilo Zé Gotinha) e uma folha impressa de algum personagem para colorir (super fácil de baixar na internet). São pequenas ações que a criança se sente recompensada e principalmente valorizada em suas conquistas.

Fiz um vídeo para a TV Belinha:

 

É isso, mamães e papais! Espero que o papo tenha sido útil. Lembrem-se sempre que os profissionais de saúdes são os indicados para orientá-los. Marquem consultas períodicas e conversem sobre o assunto. Cada etapa do desenvovimento tem suas especificidades.

Beijocas mil!



24 setembro 2012

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Dicas básicas de higiene bucal para jovens e adultos

Olá, pessoas queridas!

Um dos quesitos que não pode faltar em nossa rotina de cuidados pessoais é dedicar tempo, carinho e atenção com nossa higiene bucal. Além de beleza e bem estar, saúde é fundamental. Certo dia, nossa Diva Carla Maria me perguntou quais os passos e técnicas para uma correta limpeza de nossa boca (dentes, gengivas e língua). Ela recentemente terminou seu tratamento ortodôntico e em breve fará clareamento dental. Em nossa conversa Carlinha também queria tirar algumas dúvidas sobre as técnicas e qual eu havia realizado. 
Diante de tantos assuntos importantes, decidi fazer uma série de matérias sobre o tema. Farei em três partes. A primeira com Dicas básicas de higiene bucal para jovens e adultos. Em seguida dedicarei um capítulo especial sobre Técnicas de higiene bucal dos bebê e menores de até 5 anos e por fim farei uma apresentação dos produtos (creme/gel dental) que testei com ação clareadora. Espero que vocês gostem!


O primeiro passo começa pela escolha da escova de dentes. A maioria das pessoas preferem modelos com cabeça larga e cerdas de densidade média. Esse modelo apesar de muito popular, não é considerado ideal. A escova que irá oferecer maiores benefícios é a de cabo longo, cabeça pequena e cerdas macias. Infelizmente não há muitas opções desse tipo de escova. A que uso há pelo menos 10 anos é a Bitufo Class 22 Tufos com cerdas macias (eu faço troquinhas com a de mesmo modelo na versão de cerdas extra macias). Aqui onde moro não é facil encontrar essa marca e muitas vezes precisei comprar no atacado com a ajuda de amigas dentistas. 
Outra marca que uso quando fico órfã da minha Bitufo é a Oral B com 32 tufos cerdas macias. Eu acho a cabeça um pouco maior que a de 22, mas pelo menos não é enorme. E por que a cabeça da escova precisa ser pequena? Para um alcance mais eficiente em todos os dentes. 
A troca de escovas eu faço entre 30/40 dias. Para armazenar usem as capinhas plásticas com furinho de ventilação. Sempre devemos secar a escova com papel toalha descartável e guardar no armário. Se isso não for possível, é recomendado que a troca de escova seja feita em menor tempo.



O posicionamento da escova nos dentes precisa fazer um ângulo de 45º de modo que as cerdas da escova entrem em contato com a base das gengivas. Os movimentos precisam ser leves e delicados. Devemos pegar sempre pela ponta do cabo da escova. Por isso é crucial que esta tenha cabo logo. Escovas com cabo curto acabamos fazendo mais pressão durante a escovação.. Para pacientes com gengivas retraídas, após a primeira escovação é necessario fazer massagens verticais nas gengivas no sentido base gengiva - ponta dos dentes.

Note-se o posicionamento da escova com inclinação de 45º 
de modo que as cerdas entram em contato com as gengivas
Além da escova padrão também uso escova de tufo único cuja função é complementar a escovação. Ela é indicada para áreas especificas como nos últimos molares, dentes incisivos e também é recomenda para quem usa aparelho ortodônico. Eu não conheço outra marca além da Bitufo.

Bitufo Dry tufo único

Fonte: Site Bitufo

Outra etapa importantíssima é o uso do fio dental. O tipo de fio que é mais fácil para todos os tipos de dentes são os extra fino e encerado, pois facilitam as manobras de limpeza entre os dentes e nas gengivas. Como eu tenho problema de imunidade, minha gengivite é controlada, mas basta que eu fique doente para que uma crise possa ocorrer. Para vocês terem uma ideia, a maior crise que tive na vida foi durante a gravidez. A gestação exige muito do organismo e no meu caso a genvite foi um problema. Além disso, meus dentes são muito próximos uns dos outros e fio convencial ou fita dental não são indicados porque o risco de provocar lesões nas gengivas é muito grande. A manobra correta do fio é aquela que consegue fazer um "C" abaixo da gengiva.


Marcas de fio dental extra fino que geralmente compro.
Ao escolher observo se o fio é encerado.

Um equipamento que não pode faltar é o limpador de língua. Além de eliminar resíduos e microorganismos, a higiene eficiente da língua além de diminuir os agentes causadores da placa, também é uma medida profilática para evitar problemas gástricos e também alitose.
Já testei vários modelos e o que eu consido perfeito é o da marca Kolbi. Gosto dele por causa de sua ergonomia, conforto ao usar e também capacidade de promover alcance na base da lingua. Toda vez que terminamos de usar o limpador, é crucial lavá-lo em água corrente com sabonete bactericida, enxugar e armezenar no estojo e em local seco.


Etapas para serem discutidas com seu dentista: Dependendo do tipo de arcada dentária também pode ser necessário o uso de escova interdentais. Eu não posso usar esse tipo de escova. Outro ponto que é imprescindível a orientação do profissional é o uso ou não de antisséptico bucal. 
Apenas como exemplo, de acordo com meu histórico clínico, o produto indicado para mim trata-se de um medicamento e precisa ser feito em farmácia de manipulação. Seu uso é apenas para quando tenho crise de gengivite. Portanto, é sempre imporante solilcitar orientação do seu dentista. 
A maioria dos profissionais salientam que é conveniente escolhermos produtos sem álcool, que não oferecem ardência ou irritação das gengivas ou mucosas. Seu uso é indicado preferencialmente após a última escovação antes de dormir. Isto porque quando estamos acordados a salivação garante o equilíbrio de microorganismos. Durante o sono a salivação diminiu e por isa razão é a noite e melhor momento para fazer uso de enxaguantes bucais.


Para facilitar nossa conversa, fiz um vídeo para a TV Belinha:



No mais, as recomenções todas nós sabemos. A higienização deve ser feita sempre após cada refeição, fazer consultas ao dentista a cada 06 meses e uma dica que não podemos esquecer jamais: Fechar a torneira da pia durante a escovação! O meio ambiente agradece!

A Escolha do creme/gel dental também vai depender das necessidades de cada paciente. Produtos com ação dessenbilizante, para proteção das gengivas, ação clareadora etc.  Seja qual for a sua escolha, sempre converve com seu dentista. 

Espero que o post sej útil. Aguardem o próximo sobre a higiene bucal dos pequeninos!

Beijocas mil e inté mais


22 setembro 2012

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Visita da leitora: Expoflora 2012 / Holambra-SP

Salve, meninas!

Hoje, 22 de setembro às 11h49 entramos oficialmente na primeira! E para festeja em grande estilo,  nossa querida amiga Milena Salvini esteve na edição 2012 da Expoflora, em Holambra-SP. Ela nos presenteia com imagens muito especiais. Aproveitem com muito carinho. Afinal, a beleza está em delicados encantos! 



Olá, minha gente querida!!!

Vim compartilhar com vocês o passeio que fiz a Holambra (interior de SP) com mamy e vovö à Expoflora! Holambra é uma Estância Turística localizada a 140 km da capital do Estado de São Paulo, teve sua origem com o processo de imigração holandesa ocorrido logo após o término da II Guerra Mundial. Com território holandês totalmente devastado a geração do pós-guerra sentiu a necessidade da buscar uma nova vida e novas esperanças. Patrocinados pela Liga de Agricultores Católicos, entidade responsável pela negociação como Governo Brasileiro, em julho de 1948 se concretizava o sonho de uma nova vida para um grupo de Holandeses.
Réplica da arquitetura holandesa

1949 - As primeiras famílias chegam a então Fazenda Ribeirão, local onde mais tarde seria criado o município. Um começo de dificuldades foi decisivo para que os imigrantes se sentissem cada vez mais unidos na preservação de suas convicções e tradições. O nome HOLAMBRA - nasceu da junção das palavras HOLanda, AMérica e BRAsil. Esta justa homenagem traduz o sentimento de gratidão dos primeiros holandeses prestam aos brasileiros que muito contribuíram para realização de um sonho.

Crianças em trajes típicos


1957 - Introdução dos primeiros bulbos de flores dando inicio ao que seria o maior centro produtivo de flores e plantas, responsável por 40% do abastecimento do mercado nacional.

As flores são a marca de Holambra

1981 - Acontece a 1ª EXPOFLORA

1991 - Criação do Município de Holambra

1998 - Elevação à categoria de Estância Turística do Estado de São Paulo

2006 - 25 anos da Expoflora

A tulipa é o símbolo da cidade. (Tulipo, mascote da feira)

2011 – 30 anos da Expoflora
 
O objetivo principal da Expoflora é o resgate de aspectos culturais e sociais da Comunidade de Holambra, além da divulgação do trabalho desenvolvido pelos filhos dos primeiros imigrantes nas atividades rurais no município. Em sua primeira edição atraiu mais de 12.000 pessoas em um único final de semana. Com o passar dos anos, a Expoflora se transformou na maior manifestação cultural da imigração Holandesa e na maior festa de flores e plantas da América Latina.

Toda Comunidade está envolvida, direta ou indiretamente no evento que projetou nacionalmente a cidade de Holambra e de forma decisiva contribuiu com a elevação do município à categoria de Estância Turística do Estado de São Paulo. O principal objetivo da Expoflora nos dia de hoje, continua sendo a divulgação da Cultura Holandesa nas mais variadas formas, através das danças típicas, da culinária, do artesanato holandês, da música entre outras.

Ë um passeio para a família toda se divertir!!! O ingresso custa R$ 30,00. É A seguir seguem as fotos do passeio e o que eu achei mais interessante de lá.... é muita coisa!! Vale a pena ir cedinho e ficar até o final do dia... e encerrar o passeio com a emocionante chuva de pétalas!!!

 Eu no Jardim dos Apaixonados
 
 
Orquídeas!! Simplesmente as flores mais belas que eu conheço!!! 
Tenho muita admiração por elas, por suas cores e desenhos.... 
 
Orquídea Azul foi destaque da Expoflora 2011
Coloração artificial. Mas muuuuito linda!

  Cerca de 40 paisagistas criaram 20 ambientes na mostra de paisagismo e jardinagem Minha Casa Meu Jardim, uma das atrações da Expoflora. Na maior parte dos ambientes os jardins são multiuso e seguem a proposta da organização de mostrar que os jardins não são espaços apenas de contemplação, mas um lugar vivo que precisa de cuidados e de muita atenção, pois podem contribuir para melhorar a nossa qualidade de vida.
O objetivo é também apresentar produtos e serviços disponíveis no mercado brasileiro para a boa prática da jardinagem. “A proposta é que o jardim deixe de ser um quadro apenas admirado para tornar-se um ambiente de interação entre as pessoas e a natureza. Quando bem cuidado, o jardim retribui com flores, lindas plantas e saborosos frutos, tornando-se uma área de estar para relaxar, estudar, pintar, ouvir música ou, simplesmente, curtir a natureza”




A seguir, meus destaques favoritos:
 
Olha o simples musgo tornando-se um lindo arranjo!! 
Até comprei um!!!

Outro destaque foram as Callas! Fiquei maravilhada com essas flores 
que lembram bem o lírio e Antúrio....
Na feira estavam tinha os bulbos à venda para o cultivo... comprei um também .... 
não tenho a menor noção de como cuidar de uma planta... vamos ver q bicho vira né....



 Esse jardim é a minha cara.... pra quem nunca lembra de regar sua plantinha... fica a dica: Tenha um jardim de cactos!!!!! Eu amo a Chamaerops humilis.. parece uma rosa verde..... fácil de cuidar...


 
Olha essa dica que legal: Reciclagem + praticidade = uma mini horta vertical dentro de casa!!

Os nichos são de embalagens tetra pack

Amei essa ideia e vou praticá-la! Afinal... 
Quem não gosta de manjericão fresquinho??? 
Eu amooooo!!!

 

Exposição de Arranjos Florais – Em ambiente climatizado, cerca de 250 mil hastes de flores e plantas são utilizadas na exposição de arranjos florais para emocionar e encantar a todos os visitantes. 
 
Queria casar de novo!! Kkk...
 

 
Tenda dos amores.... nos trouxe toda decoração em vermelho paixão, cores quentes!
 
Várias sugestões de vasinhos para decorarmos nossa casa
 

 


Flores e poesia: tudo de bom!


A Expoflora ainda contém as seguintes atrações: 

 Danças Típicas Holandesas – Diariamente, 300 bailarinos, entre 9 e 18 anos de idade,  apresentam-se a partir das 14 horas em um dos 3 palcos da Expoflora. Os ritmos e histórias do folclore holandês são apresentados com a graça e desenvoltura pela juventude holambrense.

Passeio Turístico – Conheça a história, a arquitetura e os famosos campos de flores dessa antiga colônia holandesa. A visita inclui city tour e uma parada no maior Moinho típico Holandês da América Latina. O passei tem duração aproximada de 50 minutos.

Mama e Nona (meus amores!)

Chuva de Pétalas – Emocionante espetáculo diário, realizado às 16h30, no qual são utilizados 150 quilos de pétalas por apresentação, equivalente a 18 mil botões de rosas, despetalados um a um. Diz a tradição, na Expoflora, de que quem pega uma pétala no ar tem os seus desejos realizados.




Shopping das Flores
– Amplo espaço para a venda de  mais de 200 espécies e 2 mil variedades de flores e plantas ornamentais fornecidas pelos produtores de Holambra para decorar e alegrar a sua casa.
Compras – Souvenirs holandeses, só encontrados em Holambra, artesanato, moda e decoração. Opções para presentear e levar um pedacinho da Holambra para sua casa.



Culinária Holandesa e Brasileira – Os confeiteiros e chefs holandeses criam sempre novas receitas para atrair os visitantes pelo paladar, além dos tradicionais pratos típicos holandeses: Pannekoek (panquecas) , Eisben (joelho de suíno), Batata Holandesa, Poffertjes (doce exclusivo da Expoflora) , Speculaas, Stroopwafel  (bolachas), Violtje (doce de violeta) e Sorvete de Rosas. E, ainda – Mini Sítio, Museu Histórico de Holambra, Parque de Diversões e muito, muito mais...

É isso gente! Espero que tenham gostado de nosso passeio virtual a Holambra! Lembrando que a exposição vai até dia 23 de setembro (de 5ª a domingo).Voltamos de lá cheias de ideias.... e com vontade de encher a casa de flores!! Aproveitem as ideias da exposição e vão ao shopping das flores levar pra casa as flores e se divertir montando arranjos!!!

Um super Bjo! Mi