Mostrando postagens com marcador Corrida de Rua. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Corrida de Rua. Mostrar todas as postagens

03 setembro 2015

Corrida Speedo Run 2015 - Carla Maria em 2º Lugar Geral Feminino 5Km

Olá, Belinhas!

Garra e determinação são sinônimos para a minha Diva Carla Maria! Sua paixão pelas provas de rua conquistou definitivamente seu coração. Além de treinar regularmente focada em melhorar seu condicionamento e tempo nas corridas, ela tem procurado focar em provas de 5Km. 
No ultimo domingo, 3008/2015, aconteceu em São Paulo mais uma edição da Prova Speedo Run. E para a felicidade geral dos admiradores do esporte, Carla Maria fechou a prova em 2º Lugar Geral Feminino! Confiram o depoimento dela! Super emocionante e uma linda história de superação.



Esse ano foi atípico pra mim em relação a corrida e seus resultados. Tive um excelente resultado no inicio do ano na Corrida Oral B 07 km conseguindo chegar entre as 60 atletas onde correram somente profissionais e em 06° lugar na minha categoria, com o tempo de 35 minutos.

Vinha treinando forte desde 2013, e estava satisfeita com meus resultados, pois sou amadora, tenho que conciliar treinos, com casa, estudos e trabalho.

Em abril contrai dengue, parei exatos 30 dias. Quando voltei,por inexperiência e imaturidade, peguei pesado nos treinos e acabei me lesionando no rotator do quadril. Tive que parar por mais 15 dias e fazer tratamento. Nos meses de maio e junho fiz série/rodagens leves para não perder o  meu condiciamento e por conta da lesão acabei conhecendo o Pilates como forma de reabilitação rápida e segura.

Decidi correr a Speedo Run Series no começo de julho, tendo cerca de 50 dias pra me prepara.. Fiz os meus treinos sozinha, trabalhando velocidade e resistência 

Decidi correr 05 km pois sabia que  naquele momento o máximo que eu poderia oferecer com qualidade.

O dia da corrida tinha tudo pra dar errado, Acordei as 06:10. totalmente atrasada (prova 7h horário de Brasília), Cheguei apenas faltando 10 minutos para a largada que usei para trotar. A largada foi dada pelo ex jogador Marcelo Negrão. O percurso até o 2,5km é totalmente no plano, consegui manter o meu passe em 4,58, no máximo 5. Depois teve inicio uma subida feroz com aproximadamente 600 metros, caindo totalmente meu passe pra 5,40, Várias pessoas já estavam se arrastando, sentadas nas calçadas, ou simplesmente andando, eu continuei no mesmo ritmo, quando cheguei no 04 km, olhei ao meu redor e todas as mulheres, sem exceção estavam andando, só eu correndo, aí eu enlouqueci e comecei a correr, pensando comigo, vou chegar entre as 20 primeiras, que felicidade!



Faltando apenas 200 metros, vi a primeira colocada cruzando a linha, olhei pra trás e tinha uma menina vindo, apertei o passo e corri! Fiquei procurando meu marido e ele estava já me esperando e tirando foto! Seguramente um dos melhores momentos da minha vida, e o locutor falando número 681 segundo lugar, fiquei em êxtase!





Kit premiação









Fica aqui esse belo exemplo de mulher batalhadora que tem um ritmo de vida intenso e que consegue o foco necessário para privilegiar o esporte e a qualidade de vida!

Estou emocionadíssima em escrever esse post! Parabéns minha Diva! Seja nossa inspiração de todos os dias....





30 novembro 2014

Corridas de Rua celebra a vida e a saúde

Oi, Belinhas!

Esse domingo, 30 de novembro de 2014, a cidade de São Paulo amanheceu para mais uma Prova de Corrida (Circuito de Corridas Caixa) e minha querida amiga diva Carla Maria esteve lá para cumprir a marca de 10km.
O ano de 2014 foi com certeza um marco para ela. Essa danada acumulou várias medalhas, e mais do que tudo, muita garra e determinação!

Carlinha se descobriu corredora e ao longo dos meses tem melhorado a cada prova seus tempos, bem como aumento de percurso. As dificuldades são grandes com certeza. Conciliar trabalho com os treinos é uma delas. Houve lesões, tratamento e período de recuperação.
Todos dias trocamos emails e mensagens e contamos como foi o dia. Sempre partilhamos informações sobre nossos treinos e cuidados com a saúde. Além da parceria e amizade, ter uma companheira para dividir esses momentos é sem dúvida muito inspirador e motivante. Valeu Diva Carla Maria!!!





 Provas realizadas por Carla em 2014

Hoje a cidade de Maringá-PR saudou o dia vestindo Rosa. Tivemos a 8ª Edição da Caminhada Maringá Rosa para celebrar a vida e promover a conscientização da importância dos exames preventivos contra o Câncer de Mama e Colo do Útero
E acreditem! Eu estive lá e fiz parte dessa festa! O percurso foi de 3km em torno do Parque do Ingá, uma maravilhosa área verde que tanto orgulha os cidadãos marigaenses.

Quem consegue me achar nessa imagem?
Atividade de aquecimento para a Caminhada em torno do Parque do Ingá





 
 Foi um momento muito especial para mim porque foi a primeira vez que caminhei no entorno do cinturão verde. Andar no meio da multidão foi pura energia positiva! Tenho certeza que esse foi um primeiro grande passo e fazer o coro: Vem pra Rua! Muita saúde para todos nós e que o ano de 2015 nós tenhamos mais belas imagens como essas!

Beijocas mil!!!!